Khi mang thai, nhiều thay đổi lớn thường xảy ra trên cơ thể mẹ bầu như: nổi mụn, thân nhiệt tăng, đi tiểu nhiều,… Vậy đau bụng dưới khi mang thai là dấu hiệu của bệnh gì? Và làm thế nào để đối phó hiệu quả với cơn đau? Hãy xem bài viết dưới đây để tìm hiểu.
Triệu chứng đau bụng khi mang thai?
Có an toàn không khi nói “Đau bụng khi mang thai có sao không?” Đây là câu hỏi mà rất nhiều chị em thắc mắc. Đau bụng dưới là một trong những dấu hiệu có thai sớm. Một số lý do cho việc này là:
-
Thai nhi đang làm tổ trong bụng mẹ. Quá trình này khiến niêm mạc tử cung bong ra và gây đau bụng. Sau một vài ngày, bạn sẽ ổn định và cơn đau sẽ giảm dần khi tử cung lành lại.
-
Tử cung căng ra và mở rộng để nhường chỗ cho thai nhi đang phát triển. Điều này gây áp lực lên dây chằng và gây đau, khó chịu ở vùng bụng dưới.
-
Bà bầu ăn quá nhiều đồ cay, nhiều gia vị, dầu mỡ dẫn đến khó tiêu, đau bụng khi mang thai tuần đầu.
-
Chế độ ăn thiếu chất xơ có thể khiến cơ thể bị táo bón, từ đó dẫn đến đau bụng.
Ngoài ra, dấu hiệu đau bụng dưới khi mang thai thường kèm theo các dấu hiệu đặc trưng như:
-
Bụng dưới căng.
-
Đau một bên bụng.
-
Kéo dài từ 3 ngày đến 1 tuần.
-
Cơn đau thường nặng hơn khi nằm hoặc ngồi một chỗ quá lâu.
Tóm lại, đau bụng khi mang thai là hiện tượng hết sức bình thường nếu không kèm theo các triệu chứng khác như ra máu âm đạo, đau bụng sau khi đi đại tiện, buồn nôn, ra dịch nhầy, chóng mặt. Chóng mặt hoặc không có dấu hiệu cải thiện sau 4-5 ngày. Nếu xảy ra hiện tượng này, bạn cần đi khám ngay để tìm ra nguyên nhân và điều trị kịp thời.
Đau bụng không phải do mang thai cần chú ý
“Đau bụng dưới có phải là dấu hiệu mang thai?” Đây là câu hỏi khiến nhiều chị em băn khoăn. Tuy nhiên, nếu bạn bị tình trạng này nhưng đi siêu âm mà không có thai thì có thể do một số nguyên nhân khác. Đặc biệt:
chuột rút kinh nguyệt
Hầu hết phụ nữ đều bị đau bụng khi chuẩn bị đến kỳ kinh nguyệt. Điều này là do hormone tuyến tiền liệt gây ra, khiến bên ngoài tử cung co lại và khiến bụng có cảm giác căng và đau.
Hiện nay, vẫn còn nhiều chị em chưa phân biệt được các dấu hiệu cảnh báo đau bụng khi hành kinh. Đau bụng khi hành kinh thường có 2 triệu chứng rất điển hình đó là:
-
Phụ nữ bị đau bụng dưới và chuột rút trong vòng 1-3 ngày sau chu kỳ kinh nguyệt, đặc biệt là ngày đầu tiên. Đến ngày thứ 4 hoặc thứ 5, cơn đau sẽ giảm dần và biến mất hoàn toàn.
-
Đau có thể lan xuống đùi và lưng, thậm chí buồn nôn và đau bụng. Ngoài ra, phụ nữ còn bị chuột rút ở lưng hoặc bụng dưới ngay trước khi kỳ kinh nguyệt kết thúc.
đau bụng
Hội chứng ruột kích thích là dấu hiệu nhận biết của những người bị rối loạn tiêu hóa mãn tính. Ngoài cảm giác đau tức vùng bụng dưới, người bệnh còn có một số triệu chứng khác như tiêu chảy, chướng bụng, táo bón,…
sỏi thận
Ở giai đoạn đầu của bệnh sỏi thận sẽ có cảm giác đau nhẹ vùng bụng dưới xương sườn. Tuy nhiên, nếu không được điều trị, sỏi thận có thể di chuyển xuống niệu quản, gây ra cảm giác ngứa ran bên dưới rốn.
Điều này khiến nhiều bệnh nhân nữ băn khoăn không biết dấu hiệu đau bụng dưới có phải mang thai không? Cách tốt nhất để phân biệt là dựa vào một số triệu chứng khác của bệnh sỏi thận như: tiểu buốt, tiểu ra máu. Lúc này bạn nên đi khám để có biện pháp điều trị kịp thời để không ảnh hưởng đến sức khỏe.
nhiễm trùng tiết niệu
Người bị nhiễm trùng tiểu thường bị đau bụng dưới và đi tiểu nhiều lần trong ngày. Nếu cảm thấy đau, rát vùng âm đạo khi đi vệ sinh cần đi khám ngay vì có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm.
u xơ tử cung
Chu kỳ kinh nguyệt không đều là triệu chứng phổ biến nhất của u xơ tử cung. Đây là tình trạng hầu hết chị em đều mắc phải, khối u thường xuất hiện ở nhiều vị trí khác nhau trên cổ tử cung.
Những người bị u xơ dễ bị đau bụng dưới và chảy máu âm đạo. Chị em cần phân biệt đây với dấu hiệu đau bụng dưới khi mang thai, bởi nếu để lâu có thể trở thành u xơ ác tính và gây ung thư.
xem thêm:
lạc nội mạc tử cung lạc quan
Ở một số phụ nữ, mô nội mạc tử cung phát triển bên ngoài tử cung và gây lạc nội mạc tử cung. Mô nội mạc tử cung này được nuôi dưỡng và sau đó phát triển trong bàng quang, buồng trứng, ống dẫn trứng và ruột.
Sự phát triển của các mô này thường gây đau ở vùng bụng dưới. Nếu thường xuyên gặp phải tình trạng này, bạn cần được chăm sóc y tế ngay lập tức, vì lạc nội mạc tử cung là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây vô sinh ở phụ nữ.
đau do sa nội tạng
Phụ nữ trên 40 tuổi thường bị sa nội tạng, gây đau vùng chậu và bụng dưới. Các cơ quan dễ bị sa tạng nhất là bàng quang và tử cung. Tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng bệnh có thể gây ra nhiều khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày như khó chịu khi quan hệ tình dục, ngồi lâu hoặc vận động gắng sức.
mắc STD
Đau vùng bụng dưới và vùng chậu là biểu hiện của các bệnh phụ khoa lây truyền qua đường tình dục như lậu, chlamydia,… Do thường không có triệu chứng cụ thể nên nhiều chị em nghi ngờ đây là một trong những dấu hiệu đau bụng dưới khi mang thai. có thai.
Cách chữa đau bụng khi mang thai hiệu quả
Sau khi xác định đau bụng dưới là dấu hiệu có thai thì bà bầu không cần quá lo lắng, bởi hiện tượng này sẽ tự biến mất sau vài ngày. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy không thoải mái, đây là một số mẹo bạn có thể áp dụng.
massage bụng nhẹ nhàng
Massage không chỉ giảm đau bụng hiệu quả mà còn mang lại rất nhiều lợi ích cho mẹ bầu như:
-
Giảm căng thẳng và duy trì sức khỏe tinh thần.
-
Giúp cải thiện lưu thông máu.
-
Kích thích sự phát triển toàn diện và nhận thức của bé.
Khi bà bầu thực hiện massage bụng phải thực hiện đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất.
-
Xoa bụng theo chiều kim đồng hồ.
-
Massage khoảng 5 phút mỗi ngày khi mang thai 3 tháng đầu. Lưu ý không nên thực hiện quá lâu vì sẽ gây co bóp tử cung và gây sảy thai.
-
Xoa bụng vào những thời điểm nhất định trong ngày.
-
Kết hợp với các loại tinh dầu để giảm đau và thư giãn tốt hơn.
Bổ sung dinh dưỡng hoàn chỉnh
Sau khi đã xác định được triệu chứng đau bụng dưới khi mang thai, bà bầu cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày của mình. Trong thời gian đầu mang thai, phụ nữ cần bổ sung vitamin chứa hàm lượng axit folic cao để ngăn ngừa nguy cơ sinh con bị dị tật bẩm sinh.
Một số loại trái cây có thể giúp giảm đau bụng dưới cho bà bầu đó là:
-
Trái cây giàu axit folic: đu đủ chín, chuối, bơ, cam, quýt, bưởi,…
-
Trái cây giàu chất sắt: cà chua, lựu, v.v.
-
Các loại trái cây giàu vitamin B6: bơ, chuối, trái cây sấy khô…
-
Các loại trái cây giàu vitamin C: cam, quýt, dâu tây, nho, kiwi, ổi…
Ngoài ra, bạn cần bổ sung đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng cần thiết như: chất đạm, chất xơ, chất béo, vitamin và khoáng chất. Nếu cảm thấy buồn nôn, khó tiêu, bạn nên chia nhỏ các bữa ăn trong ngày để cơ thể dễ hấp thụ.
tránh quần áo chật
Bà bầu có thói quen mặc quần áo bó sát vùng đùi và bụng sẽ làm giảm lưu thông máu khiến thai nhi khó phát triển. Vì vậy, khi có dấu hiệu mang thai, mẹ bầu nên chọn những bộ quần áo rộng rãi, thoáng mát sẽ tạo cảm giác thoải mái hơn.
ngồi ở tư thế thoải mái
Bà bầu nên ngồi thẳng, gác chân lên ghế để tạo cảm giác thoải mái, máu huyết lưu thông tốt. Tuy nhiên, bạn cũng không nên ngồi quá lâu vì có thể dẫn đến đau lưng, đi lại khó khăn và nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ.
Khi nào bà bầu bị đau bụng dưới và cần đi khám ngay?
Theo thống kê, khoảng 80% phụ nữ sẽ bị đau bụng dưới khi mang thai. Nếu cơn đau kèm theo các triệu chứng bất thường sau, bà bầu nên chủ động đi khám:
-
Đau bụng từng cơn dữ dội không giảm sau 1 tuần.
-
Chảy máu âm đạo nặng hơn và sẫm màu hơn so với báo cáo.
-
Buồn nôn, ra nhiều dịch nhầy khi đi vệ sinh.
Trên đây là những thông tin giải đáp cho thắc mắc Đau bụng dưới có phải dấu hiệu mang thai không? và 4 cách giảm đau hiệu quả. Hy vọng với những thông tin khỉ mang thai cung cấp có thể giúp chị em dễ dàng nhận biết có thai và chủ động lên kế hoạch chăm sóc bà bầu.
Bạn thấy bài viết Dấu hiệu mang thai có đau bụng không? Khi nào cần đi khám? có khắc phục đươc vấn đề bạn tìm hiểu ko?, nếu ko hãy comment góp ý thêm về Dấu hiệu mang thai có đau bụng không? Khi nào cần đi khám? bên dưới để pgdconcuong.edu.vn có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho các bạn nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website: pgdconcuong.edu.vn của PHÒNG GD & ĐT HUYỆN CON CUÔNG
Nhớ để nguồn bài viết này: Dấu hiệu mang thai có đau bụng không? Khi nào cần đi khám? của website pgdconcuong.edu.vn
Chuyên mục: Giáo dục
